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Actualités

La formation se déroule sur 3 années :

  • 1ère année : Monitorat de Yang Sheng Qi Gong
  • 2ème année : Professeur assistant de Yang Sheng Qi Gong
  • 3ème année : Professeur de Yang Sheng Qi Gong
  • les dates de l an prochain sont visisbles sur la plaquette en ligne (voir plaquettes et calendriers) . les pages ci dessous seront actualisées en juin .

La formation se déroule sur 3 années :

  • 1ère année : Monitorat de Yang Sheng Qi Gong
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Première année : Monitorat de Yang Sheng Qi Gong

Monitorat de YANG SHENG QI GONG - 1ère année

1 an – 27 UV (environ 4 week-ends + une semaine d'été)
Niveau de base de la formation en Qi Gong pour l’utilisation du Qi Gong comme outil complémentaire des professions de santé et de l'éducation : kinésithérapeutes, relation d'aide, coaching, éducateurs et enseignants, professeurs de yoga…

Programme :

QGBDJ Ba Duan Jin : Huit pièces de brocart
QGEM1 étirements des méridiens 1
QGEM2 étirements des méridiens 2
QGANA Anatomie et bases du Qi Gong
QGWD1 Wu Dang Qi Gong niveau 1
QGEVAL évaluations et certification

Les stages de 1ère année forment le tronc commun du professorat et sont tous obligatoires

Calendrier :

QGBDJ 4UV  Ba Duan Jin 24-26 nov 2017 Yves Réquéna Yenne
QGEM1 4UV Étirement des méridiens 1 08-10 déc 2017 Yves Réquéna Yenne
QGEM2 4UV Étirement des méridiens 2 16-18 mars 2018 Véronique Austruy & Dominique Bouât Yenne
QGANB 4 UV Anatomie et bases du Qi Gong 25-27 mai 2018 Dominique Bouât Yenne
QGWD1 7UV Wudang Yang Sheng Gong 09-13 juillet 2018 Yves Réquéna Mur de Sologne
QGEVAL 4UV Évaluations & certifications 14-17 juillet 2018 Yves Réquéna & équipe pédagogique Mur de Sologne

 

Détail :

QGBDJ 4UV Ba Duan Jin : « Huit pièces de brocart »

Animé par : Yves Réquéna
Lieu : Yenne
Horaires : vendredi 15h00 - dimanche 12h00
Date : 24-26 novembre 2017

Pratique :

Le Ba Duan Jin a été élaboré par le Général Yen Fei au XIe siècle à partir des 12 mouvements de Shao Lin, école externe.
Ces huit « mouvements précieux » équilibrent et stimulent les 5 organes, équilibrent les 3 Dan Tian.
Ils ont comme propriétés de fortifier les structures physiques, de développer l’endurance, de tonifier l’énergie.
Ces mouvements peuvent être enseignés séparément dans un but thérapeutique particulier. On apprend les grands principes de l’axe, de l’enracinement, la fluidité et la relation haut-bas du corps.

Dans ce séminaire on présente également :
• les auto-massages
• la position Zhang Zuong Gong : « embrasser l’arbre »
• respiration abdominale
• respiration inversée
• la méditation-visualisation « les 3 Dan Tian ».

Théorie :

Sont abordés, la cosmogonie taoïste de l’Univers, le rapport Homme - Univers, le Yin Yang, les cinq éléments, les Bagua (huit trigrammes). Une brève présentation historique du Qi Gong est donnée à l’appui d’un document écrit plus exhaustif.

Conseils :

Module de base, utile pour entrer dans la découverte du Qi Gong et dans les fondements théoriques de cette discipline et de consolidation des bases essentielles.

Référence bibliographique :

À la découverte du Qi Gong, Yves Réquéna, éd. Guy Trédaniel. Livre+dvd


QGEM1 4UV Étirements des méridiens 1: Poumon, Gros Intestin, Estomac, Rate-Pancréas, Coeur, Intestin Grêle

Animé par : Yves Réquéna
Lieu : Yenne
Horaires : vendredi 15h - dimanche 12h
Date : 08-10 décembre  2017

Pratique :

Sont enseignés dans ce séminaire les mouvements permettant l’étirement, le déblocage, l’amélioration de la circulation des méridiens d’acupuncture tendino-musculaires. Une approche complémentaire de leur sensibilisation par le toucher, ou par la visualisation est proposée.
Les étirements des méridiens facilitent la récupération des désordres ostéo-tendineux, musculaires ou nerveux sur leurs trajets, servent d’exercices originaux de prévention d’assouplissement et de stretching. Pratiqués plus intensément, ils aident à débloquer les mémoires cellulaires (type fasciathérapie).

Théorie :

Dans ce séminaire sont abordés :
• la théorie des méridiens principaux et leurs collatérales,
• la théorie des méridiens tendino-musculaires,
• l’énergie défensive Wei Qi en relation avec la superficie,
• l’énergie ancestrale Zong Qi,
• l’énergie nourricière Yong Qi en relation avec le sang et l’énergétisation des organes, • réflexologie des principaux points d’acupuncture,
• l’anatomie comparée occidentale et chinoise du poumon, de la rate et du coeur,
• évaluation de Ba Duan Jin.

Conseils :

Utile à tous pour la santé et la prévention ; remarquables outils dans les mains des kinésithérapeutes pour une réhabilitation énergétique ou pour les coachs sportifs ; ces mouvements séduiront aussi les acupuncteurs et les praticiens énergéticiens (Tuina, Shia Tsu) en complément de leur art, comme les psychothérapeutes psycho-corporels.


QGEM2 4UV Étirements des méridiens 2 : Vessie, Rein, Maître Coeur, Triple Réchauffeur, Vésicule Biliaire, Foie

Animé par : Véronique Austruy & Dominique Bouât
Lieu : Yenne
Horaires : vendredi 15h - dimanche 12h
Date : 16-18 mars 2018

Théorie :

Sont enseignés dans ce séminaire les mouvements permettant l’étirement,le déblocage, l’amélioration de la circulation des méridiens d’acupuncture tendino-musculaires. Une approche complémentaire de leur sensibilisation par le toucher, ou par la visualisation est proposée.
Les étirements des méridiens facilitent la récupération des désordres ostéo-tendineux, musculaires ou nerveux sur leurs trajets, servent d’exercices originaux de prévention d’assouplissement et de stretching.
Pratiqués plus intensément, ils aident à débloquer les mémoires cellulaires (type fasciathérapie).


QGANA 4UV Anatomie et bases du Qi Gong

Animé par : Dominique Bouât
Lieu : Yenne
Horaires : vendredi 15h - dimanche 12h
Date : 25-27 mai 2018

« Comprendre l’anatomie par le Qi Gong, comprendre le Qi Gong par l’anatomie ». Comment acquérir des mouvements justes et fluides qui facilitent la circulation du Qi. Bases physiques et énergétiques du Qi Gong : enracinement, axe, fluidité, coordination, Shen.


QGWD1 7UV Wu Dang Yang Sheng Gong niveau 1

Animé par : Yves Réquéna et équipe d’enseignants
Lieu : Mur de Sologne
Horaires :
Date : 09-13 juillet 2018

L’utilisation d’un trésor de la tradition taoïste, à la fois dans la prévention de santé et dans la spiritualité.

Théorie :

Yang Sheng : nourrir le principe vital, le système corporel en Qi Gong :les énergies, les méridiens, les lieux du corps.
Prévention, optimisation, ralentissement du processus de vieillissement.
Les 17 signes de supra-santé

Pratique :

Wu Dang  Yang Sheng Gong : 5 positions statiques adaptatives et 15 mouvements étudiés avec leurs indications thérapeutiques et spirituelles.
Méditations - respirations : Souffle du Vent, petite circulation céleste.


QGEVAL 4UV Évaluations et certifications

Animé par : Équipe pédagogique
Lieu : Mur de Sologne
Horaires :
Date : 14-17 juillet 2018
Réservé aux élèves en formation.

Deuxième année : Professeur assistant de Yang Sheng Qi Gong

2ème année : Professeur assistant de  Yang Sheng Qi Gong

2 ans – 54 UV 
Niveau complémentaire d'assimilation des techniques d'orientations spécifiques du premier niveau. 
Ouverture vers les utilisations complémentaires dans le domaine de la santé, de l'éducation, de la gestion du stress, du développement du bien-être, de l'anti-âge.
Niveau préparatoire au professorat de Yang Sheng Qi Gong©

Programme et choix :

QGNYG2 Nourrir l'intérieur 2ème méthode
QGMED Méditation taoïste
QGPS1  Psychologie énergétique 1, Ma wang dui :bois, feu, terre
QGANA   Anatomie et bases du Qi Gong 
QGPS 2  Psychologie énergétique 2, Ma wang dui :métal, eau
QGSON  Les 6 sons taoïstes 
QGENF  Qi Gong des enfants
EVAL    Evaluations et certifications

En 2ème et 3ème année, on peut panacher dans chacune des listes conseillées en 2ème et 3ème année OU avec un cursus parallèle (anti-âge, psychologie énergétique…).

Calendrier :

QGNYG2 4UV Nourrir l'intérieur 2ème méthode 20-22 oct 2017 Hélène Zimmermann Yenne
QGMED 4UV Méditation taoïste 10-12 nov 2017 Catherine Despeux Vesseaux
QGPS1 4UV Psychologie énergétique 1, Ma wang dui :bois, feu, terre 08-10 déc. 2017 Yves Réquéna Yenne
QGANA 4 UV Anatomie et bases du Qi Gong 16-18 mars 2018 Dominique Bouât Yenne
QGPS2 4UV Psychologie énergétique 2, Ma wang dui :métal, eau 16-18 mars 2018 Yves Réquéna Yenne
QGSON 4UV Les 6 sons taoistes 25-27 mai 2018 Yves Réquéna Yenne
QGENF 7UV Qi gong des enfants 09-13 juillet 2018 Sonia Rayssiguier Mur de Sologne
QGEVAL 4UV Évaluations & certifications 14-17 juillet 2018 Yves Réquéna & équipe pédagogique Mur de Sologne

 

 Détail :

QGNYG 4UV Nourrir l'intérieur 2ème méthode

Animé par Hélène Zimmermann
Lieu Yenne
Horaires vendredi 15h - dimanche 12h
Dates 20-22 octobre 201

Ce Qi Gong se pratique dans la détente et la fluidité du corps. Il travaille notamment par de légères ondulations de toute la colonne vertébrale à dynamiser tous les échanges d’énergie et de sang en nourrissant la profondeur des moelles. Il soutient la circulation de l’énergie dans les 8 méridiens curieux. Le système nerveux s’en trouve détendu et au fur et à mesure de la pratique, le relâchement s’installe dans la profondeur du corps permettant d’améliorer la fluidité, la souplesse et l’amplitude des mouvements. Cette série est accessible à tous participants, débutants ou pratiquants confirmés de Qi Gong.

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QGMED 4UV Méditation taoïste

Animé par Catherine Despeux
Lieu Vesseaux
Horaires vendredi 15h - dimanche 12h
Dates 10-12 novembre 2017

Introduction à la première étape de l’alchimie intérieure. L’exercice comportera deux aspects principaux :

1. Travail sur le qi (souffle/énergie) et apprentissage de certaines respirations spécifiquement taoïstes.

2. Exercice de la vigilance, l’analyse et la contemplation méditative.

Introduction aux processus d’échange et de transformation :

1. Le corps et l’esprit

2. Le corps et son environnement

Quelques notions de base du taoïsme feront l’objet d’une attention particulière: mouvement intérieur, harmonisation du souffle externe et interne,souplesse, simplicité, contemplation, non-agir.

Présentation succincte du système de méditation de l’alchimie intérieure et comparaison avec les méditations Chan/Zen et tibétaines.


QGPS 1 4UV Psychologie énergétique 1, Ma wang dui :bois, feu, terre

Animé par Yves Réquéna
Lieu Yenne
Horaires vendredi 15h - dimanche 12h
Dates 12-14 janvier 2018

 

Dans ce séminaire sont abordés les 5 éléments sous l’angle des constitutions chinoises et des tempéraments avec l’étude de leurs fragilités physiques et psychiques. Les plantes

occidentales, les huiles essentielles et les élixirs floraux sont présentés sous l’angle des 5 éléments dans le but d’équilibrer les émotions et les somatisations, complétés par les exercices de

Qi Gong appropriés.

Ma Wang Dui 1 : Bois-Feu-Terre.

 


QGANA 4UV Anatomie et bases du Qi Gong

Animé par : Dominique Bouât
Lieu : Yenne
Horaires : vendredi 15h - dimanche 12h
Date : 09-11 mars 2018
« Comprendre l’anatomie par le Qi Gong, comprendre le Qi Gong par l’anatomie ». Comment acquérir des mouvements justes et fluides qui facilitent la circulation du Qi. Bases physiques et énergétiques du Qi Gong : enracinement, axe, fluidité, coordination, Shen.


QGPS2 2 4UV Psychologie énergétique 2, Ma wang dui :métal- eau

Animé par Yves Réquéna
Lieu Yenne
Horaires vendredi 15h - dimanche 12h
Dates 06-08  avril 2018

 

Dans ce séminaire sont abordés les 5 éléments sous l’angle des constitutions chinoises et des tempéraments avec l’étude de leurs fragilités physiques et psychiques. Les plantes

occidentales, les huiles essentielles et les élixirs floraux sont présentés sous l’angle des 5 éléments dans le but d’équilibrer les émotions et les somatisations, complétés par les exercices de

Qi Gong appropriés.

Ma Wang Dui 2 : métal-eau.

 


QGSON 4UV Les 6 sons taoïstes

Animé par: Yves Réquéna
Lieu :Yenne
Horaires :vendredi 15h - dimanche 12h
Date : 25-27 mai 2018

Qi Gong taoïste pur et traditionnel de l’école de la porte du Dragon, il s’agit d’une série de mouvements intégrant la vibration du son thérapeutique dans chacun des cinq organes et un sixième son pour les harmoniser ensemble grâce aux trois foyers.
Ces mouvements s’accompagnent d’une visualisation de la quintessence des cinq éléments.
Chaque mouvement peut être enseigné séparément et répété plusieurs fois par jour dans un but thérapeutique.
Exemple : le mouvement et le son du poumon chez un asthmatique, le mouvement et le son du coeur chez un anxieux ou pour combattre le stress, l’hypertension, les séquelles d’attaque cardiaque…

Objectifs :

Pratiquer cette série permet de développer ses capacités de visualisation et de communiquer par imprégnation avec des énergies différentes comme celles de l’Eau, du Feu, de la Terre, etc. La série des six sons répond à l’objectif traditionnel d’alchimie taoïste de raffinement des énergies des cinq organes et de transformer le Jing (l’essence) en Shen (la conscience).

Théorie :

Correspondance de chaque élément présenté par planète, direction, saisons, couleur, saveur, organes, entrailles, tissus, etc. Présentation complète des signes de déséquilibre de chaque organe, de l’anatomie et physiologie occidentale et chinoise comparées.

Conseils :

Ouvert à tous.
Séminaire également de base, tant sur le point de vue de la pratique que de la théorie pour les cursus d’enseignant de Qi Gong.

 

QGENF 7UV  Qi Gong des enfants

Animé par Sonia Rayssiguier

Lieu Mur de Sologne
Horaires:lundi 14h30- vendredi17h00
Dates : 09-13 juillet 2018

Aborder le Qi Gong pour les enfants sous des aspects techniques mais aussi pédagogiques. Une vision taoïste du monde de l 'enfance pour mieux les accompagner pendant leur croissance et leur développement personnel.


 

 


 QGEVAL 4UV Évaluations et certifications

Animé par Équipe pédagogique
Date 14-15-16-17 juillet 2017
Réservé aux élèves en formation.
 

Troisième année : Professeur de Yang Sheng Qi Gong

3ème année : Professeur de Yang Sheng Qi Gong

3 ans – 81 UV
Maîtrise technique et pédagogique pour un enseignement adapté à tous publics (enfants, ados, adultes, personnes âgées, malades, artistes, etc.). 
Ce niveau finalise un accomplissement professionnel et personnel, réalisant une intégration avancée de l'énergie et de ses applications, résultant de 3 années de pratique intensive et ouvre à la possibilité de présenter le diplôme de professeur de Yang Sheng Qi Gong© de l'IEQG et les diplômes de Qi Gong en vigueur en France, diplôme fédéral de professeur de Qi Gong, CQP de EPMM, épreuves techniques des fédérations sportives préalables au CQP de Qi Gong et DEGEPS de la Fédération FAEKCM, etc.

Programme et choix :

QGNYG2 Nourrir l'intérieur , 2ème méthode
QGMED  Méditation taoïste
QGPS1   Psychologie énergétique 1, Ma wang dui :bois, feu, terre
QGANA   Anatomie et bases du Qi Gong
QGPEDA Pédagogie appliquée

QGPS 2 Psychologie énergétique 2, Ma wang dui :métal, eau
QGSONS Les 6 sons taoïstes
QGENF Wu Qin Xi Qi Gong, les 5 animaux
QGCAN Les marches des 5 organes
EVAL évaluations et certifications

En 2ème et 3ème année, on peut panacher dans chacune des listes conseillées 2e et 3e année OU avec un cursus parallèle (anti-âge, psychologie énergétique…)

Calendrier :

QGNYG2 4UV Nourrir l intérieur, 2ème méthode 20-22 oct 2017 Hélène Zimmermann Yenne
QGMED 4UV Méditation taoïste 10-12 nov. 2016 Catherine Despeux Vesseaux
QGPS1 4UV Psychologie énergétique 1, Ma wang dui :bois, feu, terre 12-14 jan 2018 Yves Réquéna Yenne
QGANA 4 UV Anatomie et bases du Qi Gong 09-11 mar 2018 Dominique Bouât Yenne
QGPEDA 4UV Pédagogie appliquée 02-04 fév 2018 Hélène Zimmermann & Véronique Austruy Yenne
QGPS2 4UV Psychologie énergétique 2, Ma wang dui :métal, eau 06-08 avril 2018 Yves Réquéna Yenne
QGSON 4UV Les 6 sons taoistes 12-14 mai 2017 Yves Réquéna Yenne
QGENF 5UV Qi Gong des enfants 09-13 juillet 2018 Sonia Rayssiguier Mur de Sologne
QGEVAL 4UV Évaluations & certifications 14-17 juillet 2018 Yves Réquéna & équipe pédagogique Mur de Sologne

 

Détail :

QGNYG 4UV Nourrir l'intérieur 2ème méthode

Animé par Hélène Zimmermann
Lieu Yenne
Horaires vendredi 15h - dimanche 12h
Dates 20-22 octobre 201

Ce Qi Gong se pratique dans la détente et la fluidité du corps. Il travaille notamment par de légères ondulations de toute la colonne vertébrale à dynamiser tous les échanges d’énergie et de sang en nourrissant la profondeur des moelles. Il soutient la circulation de l’énergie dans les 8 méridiens curieux. Le système nerveux s’en trouve détendu et au fur et à mesure de la pratique, le relâchement s’installe dans la profondeur du corps permettant d’améliorer la fluidité, la souplesse et l’amplitude des mouvements. Cette série est accessible à tous participants, débutants ou pratiquants confirmés de Qi Gong.

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QGMED 4UV Méditation taoïste

Animé par Catherine Despeux
Lieu Vesseaux
Horaires vendredi 15h - dimanche 12h
Dates 10-12 novembre 2017

Introduction à la première étape de l’alchimie intérieure. L’exercice comportera deux aspects principaux :

1. Travail sur le qi (souffle/énergie) et apprentissage de certaines respirations spécifiquement taoïstes.

2. Exercice de la vigilance, l’analyse et la contemplation méditative.

Introduction aux processus d’échange et de transformation :

1. Le corps et l’esprit

2. Le corps et son environnement

Quelques notions de base du taoïsme feront l’objet d’une attention particulière: mouvement intérieur, harmonisation du souffle externe et interne,souplesse, simplicité, contemplation, non-agir.

Présentation succincte du système de méditation de l’alchimie intérieure et comparaison avec les méditations Chan/Zen et tibétaines.


QGPS 1 4UV Psychologie énergétique 1, Ma wang dui :bois, feu, terre

Animé par Yves Réquéna
Lieu Yenne
Horaires vendredi 15h - dimanche 12h
Dates 12-14 janvier 2018

 

Dans ce séminaire sont abordés les 5 éléments sous l’angle des constitutions chinoises et des tempéraments avec l’étude de leurs fragilités physiques et psychiques. Les plantes

occidentales, les huiles essentielles et les élixirs floraux sont présentés sous l’angle des 5 éléments dans le but d’équilibrer les émotions et les somatisations, complétés par les exercices de

Qi Gong appropriés.

Ma Wang Dui 1 : Bois-Feu-Terre.


QGANA 4UV Anatomie et bases du Qi Gong

Animé par : Dominique Bouât
Lieu : Yenne
Horaires : vendredi 15h - dimanche 12h
Date : 09-11 mars 2018

« Comprendre l’anatomie par le Qi Gong, comprendre le Qi Gong par l’anatomie ». Comment acquérir des mouvements justes et fluides qui facilitent la circulation du Qi. Bases physiques et énergétiques du Qi Gong : enracinement, axe, fluidité, coordination, Shen.


QGPEDA 4UV Pédagogie appliquée

Animé par: Véronique Austruy & Hélène Zimmermann
Lieu :Yenne
Horaires :vendredi 15h - dimanche 12h
Date :02-04 février 2018

Stage réservé aux élèves en formation


QGPS2 2 4UV Psychologie énergétique 2, Ma wang dui :métal- eau

Animé par Yves Réquéna
Lieu Yenne
Horaires vendredi 15h - dimanche 12h
Dates 06-08  avril 2018

 

Dans ce séminaire sont abordés les 5 éléments sous l’angle des constitutions chinoises et des tempéraments avec l’étude de leurs fragilités physiques et psychiques. Les plantes

occidentales, les huiles essentielles et les élixirs floraux sont présentés sous l’angle des 5 éléments dans le but d’équilibrer les émotions et les somatisations, complétés par les exercices de

Qi Gong appropriés.

Ma Wang Dui 1 : Métal-eau


QGSON 4UV Les 6 sons taoïstes

Animé par: Yves Réquéna
Lieu :Yenne
Horaires :vendredi 15h - dimanche 12h
Date : 25-27 mai 2018

Qi Gong taoïste pur et traditionnel de l’école de la porte du Dragon, il s’agit d’une série de mouvements intégrant la vibration du son thérapeutique dans chacun des cinq organes et un sixième son pour les harmoniser ensemble grâce aux trois foyers.
Ces mouvements s’accompagnent d’une visualisation de la quintessence des cinq éléments.
Chaque mouvement peut être enseigné séparément et répété plusieurs fois par jour dans un but thérapeutique.
Exemple : le mouvement et le son du poumon chez un asthmatique, le mouvement et le son du coeur chez un anxieux ou pour combattre le stress, l’hypertension, les séquelles d’attaque cardiaque…

Objectifs :

Pratiquer cette série permet de développer ses capacités de visualisation et de communiquer par imprégnation avec des énergies différentes comme celles de l’Eau, du Feu, de la Terre, etc. La série des six sons répond à l’objectif traditionnel d’alchimie taoïste de raffinement des énergies des cinq organes et de transformer le Jing (l’essence) en Shen (la conscience).

Théorie :

Correspondance de chaque élément présenté par planète, direction, saisons, couleur, saveur, organes, entrailles, tissus, etc. Présentation complète des signes de déséquilibre de chaque organe, de l’anatomie et physiologie occidentale et chinoise comparées.

Conseils :

Ouvert à tous.
Séminaire également de base, tant sur le point de vue de la pratique que de la théorie pour les cursus d’enseignant de Qi Gong.


QGENF 7UV  Qi Gong des enfants

Animé par Sonia Rayssiguier

Lieu Mur de Sologne
Horaires:lundi 14h30- vendredi17h00
Dates : 09-13 juillet 2018

Aborder le Qi Gong pour les enfants sous des aspects techniques mais aussi pédagogiques. Une vision taoïste du monde de l 'enfance pour mieux les accompagner pendant leur croissance et leur développement personnel.



 


 

QGEVAL 4UV Évaluations et certifications

Animé par Équipe pédagogique

Lieu Mur de Sologne
Date  14-15-16-17 juillet 2018
Réservé aux élèves en formation.

 

 

 

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